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Ricette · Verdura

Ricette con sedano

Il sedano è una verdura versatile, croccante e dal sapore delicato, protagonista di soffritti e piatti della cucina italiana. Scegli i gambi sodi e biancastri, senza ammaccature; le foglie verdi indicano freschezza. Si abbina perfettamente a carni, pesce, legumi e verdure, portando leggerezza ai brodi e carattere ai contorni.

In cucina lo usiamo sia crudo in pinzimonio che cotto. I gambi esterni, più fibrosi, vanno per i brodi; quelli centrali e teneri per soffritti e preparazioni raffinate. Non scartare le foglie: aromatizzano zuppe e danno corpo ai brodi di carne.

Stagione

Da giugno a novembre, disponibile tutto l'anno

Consigli pratici

  • Conserva i gambi in frigorifero avvolti in carta umida; durano due settimane in cassetto verdure.
  • Stacca le foglie subito dopo l'acquisto per rallentare l'appassimento dei gambi.
  • Sbianchi il sedano crudo in acqua fredda prima di servirlo al pinzimonio per renderlo ancora più croccante.

Antipasto

Sedano al pinzimonioVerdure crude con salsa agliata e acciuga. · Piemonte · Facile15 minSedani ripieni di pesceGambi ripieni di brandade di stoccafisso. · Liguria · Media40 minInsalata di sedano crudo e parmigianoSedano sottile con scaglie di parmigiano e limone. · Emilia-Romagna · Facile10 min

Primo

Zuppa di sedano e patateZuppe cremosa e comfort, ricca di verdure. · Emilia-Romagna · Facile45 minBrodo di carne con sedanoBrodo classico per ripieni e risotti milanesi. · Lombardia · Facile3 oreMinestrone con sedanoZuppa densa di verdure e legumi toscana. · Toscana · Media1 oraRisotto di sedanoRisotto cremoso con purea di sedano bianco. · Piemonte · Media45 minRagù classicoRagù con soffritto di sedano, carota, cipolla. · Emilia-Romagna · Media2 ore

Secondo

Pollo ripieno con sedanoPollo intero ripieno di sedano, carote e brodo. · Veneto · Media2 ore

Contorno

Soffritto di sedano, carota e cipollaBase aromatica per brodi, ragù e zuppe. · Tutta Italia · Facile25 minSedano ripienoGambi ripieni di ragù e formaggio gratinati. · Lombardia · Media45 minSedano in umidoSedano cotto a fuoco lento con pomidori. · Campania · Facile50 min

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Domande frequenti

Come pulire e preparare il sedano per la cucina?

Sciacqua il sedano sotto acqua corrente, stacca i gambi dalla base, togli le foglie. Elimina i filamenti stringendo il gambo e tirandoli verso l'interno. Taglia secondo la ricetta.

Qual è la differenza tra sedano verde e sedano bianco?

Il sedano bianco è più tenero, dolce e adatto crudo; il verde è più saporito e aromatico, perfetto cotto. Il bianco cresce in assenza di luce durante la coltivazione.

Posso congelare il sedano per usarlo dopo?

Sì, congela i gambi affettati in sacchetti. Il sedano congelato perde croccantezza ma rimane ottimo per zuppe, brodi e soffritti. Dura tre mesi in freezer.

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